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2014年11月08日

京都観光

友人13人と京都観光に行ってきました!
ちょうど京都御所が一般公開されていたので行ってみよう!ってことで

大人の遠足の始まりです(≧▽≦)
やっと御所の下立売御門にたどり着いたと思ったら

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そこからが長かった・・・

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敷地は、すっごく広いんです!
そして御所の入口へ到着。
日本で観光No1を取るだけあって、いろんな国の方用にパンフレットが用意されていました。

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中も、とっても広くて、キラびらかで圧倒されました。
昔の人は、凄いなぁ!(^^)!

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御池も素敵でした。

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他にも、いろんな場所に行きましたが楽しくてしょうがなかった。
なんで?って思っていたら・・・
ちょうどテレビ番組「ホンマでっか!?TV」で
「グループウォーキング」により分泌される
「幸せホルモン」っていうのをやっていて、なるほど!って思いました(≧▽≦)

内容は二人もしくは、グループで自然の中でお散歩することが
心の健康に効果があると言う事でカラダを動かすことにより
脳内で分泌されるセロトニンやエンドルフィンが「幸せホルモン」と呼ばれていて
人間の快適さや安らぎといった状態と関連が深く感情にポジティブな影響を与えるそうです。
また行きたいなぁ( *´艸`)


posted by チョコ at 15:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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